休息一下 - 缓解疲劳提醒工具

你需要休息一下，别太劳累。 使用「休息一下」提醒你定时休息，帮助你缓解眼睛疲劳、干涩。

• 采取经医学证明有效的 20-20-20 法则，每 20 分钟提醒你向 20 英尺（6 米左右）远处看 20 秒
• 打开站立提醒，每小时休息五分钟活动筋骨
• 自动锁屏，不容易跳过的强制休息
• 休息结束提示音，请放心地将你的视线离开屏幕
• 菜单栏倒计时，让你工作时更加专注

认真工作的同时，也要好好照顾自己。